MINDFULNESS AMB SONS RELAXANTS PER ALS MÉS MENUTS

Mindfulness amb sons relaxants per als més menuts
Per Edgar Tarrés, especialista en comunicació i consciència

Dia: dimarts 27 de març

Hora: de 18:00h a 19:00h

Inversió: 5 euros

Places limitades

Què farem? Heu escoltat mai els sons dels bols tibetans o dels cants harmònics? En aquest taller, els més petits descobriran nous instruments que els permetran percebre sensacions noves, plenes d’harmonia i benestar. Per finalitzar el taller, farem un petit concert-meditació adaptat.

Com ho farem? Mitjançant instruments d’alta vibració.

Quins beneficis podrem obtenir?
La reducció de l’estrès i l’ansietat.
La relaxació del cos i la ment.
La millora de la capacitat de concentració.
La gestió de les emocions.
La potenciació de la creativitat.
L’augment de la consciència.

Per què és interessant assistir a aquest taller?
Per percebre noves sensacions.
Per conèixer nous instruments.
Per aprendre a relaxar-nos.
Per millorar la nostra salut.

A qui esperem? A nens i nenes d’entre 6 i 12 anys.

Què heu de portar?
Una màrfega*.
Un coixí*.

*Si no en teniu o no en voleu portar, a Espai Vida en disposem.

 

Lloc: Espai Vida (Ronda de Mossèn Cinto Verdaguer, 32, Figueres)

Informació i inscripcions a hola@espai-vida.cat o al 606 520 941.


Aquest lloc web fa servir cookies perquè tingueu la millor experiència d'usuari. Utilitzem cookies pròpies i de tercers per realitzar l'anàlisi de la navegació dels usuaris i millorar els nostres serveis. Si continua navegant, està donant el seu consentiment per al seu ús.

Top